Шкала Йеля-Брауна для оценки симптомов ОКР
Обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) называется заболевание, характеризующееся навязчивыми обсессиями (мысли) и компульсиями (поступки), мешающими нормальной жизни. Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли, образы или побуждения. Компульсиями называются стереотипно повторяющиеся поступки. Обсессии часто вызывают тревогу, а компульсивные поступки или ритуалы служат тому, чтобы эту тревогу снизить. Жизнь человека бывает значительно нарушена из-за обсессивно-компульсивного расстройства. Навязчивые мысли или поступки могут отнимать так много времени и быть столь тягостными, что человеку становится трудно вести нормальную жизнь. От всего этого могут страдать семейная и социальная жизнь больного, а также выполняемая им работа. К сожалению, большей частью люди с обсессивно-компульсивным расстройством не обращаются за помощью по поводу своего заболевания, поскольку они либо растеряны, либо стыдятся, либо боятся, что их сочтут "сумасшедшими". Таким образом, многие люди бессмысленно страдают. Возможно, другая часть людей обращается за помощью к врачам, которые им назначают лекарства. Однако, такое лечение нельзя назвать эффективным, так как симптомы сохраняются и лишь фармакотерапия на время снижает тревогу. Поскольку навязчивые мысли, ритуалы и состояние являются лишь симптомами психической дисфункции, для достижения стабильного результата лечить необходимо первопричину.
Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства:
- Пугающие образы и влечения
- Компульсивные поступки (ритуалы)
- Навязчивая проверка собственных действий
- Страх неприятностей, загрязнения или заражения
- Необъяснимое стремление что-либо считать
- Чрезмерная организованность и педантичность
- Перфекционизм в отношениях, работе и даже в отдыхе
- «Застревание», «зацикливание» на своих мыслях
Для выявления обсессивно-компульсивного расстройства используют так называемую Шкала Йеля-Брауна
ПРОЙТИ ТЕСТ
Инструкция: Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите 1 ответ, который наиболее точно соответствует вашему состоянию |
Общая продолжительность Ваших навязчивых мыслей (обсессий) в течение суток составляет:0.не наблюдаются вообще 1.по совокупности меньше часа 2.по совокупности 1-3 часа в течение дня 3.по совокупности 3-8 часов в течение дня 4.по совокупности более 8 часов в течение дня Степень нарушения повседневной жизни вследствие наличия навязчивых мыслей:0.совсем не нарушена 1.Нарушена слабо 2.чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний 3.сильно нарушен повседневный образ жизни 4.образ жизни полностью нарушен Уровень психологического дискомфорта вследствие навязчивых мыслей:0.не испытываю вообще 1.испытываю слабый дискомфорт 2.испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо 3.испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии 4.практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт Сопротивление обсессиям (навязчивым мыслям):0.в состоянии им сопротивляться практически всегда 1.могу оказать сопротивление большей части обсессий 2.иногда я могу оказать им хорошее сопротивление 3.чаще всего я не могу сопротивляться им 4.не в состоянии сопротивляться обсессиям Степень контроля над обсессиями (навязчивыми мыслями):0.обсессии полностью находятся под моим контролем 1.в большинстве случаев я контролирую их 2.иногда мне удается контролировать обсессии 3.могу контролировать их незначительно 4.мои обсессии неконтролируемы Ваша продолжительность навязчивых действий, ритуалов (компульсий) в течении суток:0.не наблюдаются вообще по совокупности меньше часа 1.по совокупности 1-3 часа в течение дня 2.по совокупности 3-8 часов в течение дня 3.по совокупности более 8 часов в течение дня Степень нарушения повседневной жизни:0.совсем не нарушают 1.оказывают слабое влияние 2.чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний 3.сильно нарушают повседневный образ жизни 4.образ жизни полностью нарушен Уровень психологического дискомфорта:0.не испытываю вообще 1.испытываю слабый дискомфорт 2.испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо 3.испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии 4.практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт Сопротивление компульсиям (навязчивым действиям, ритуалам):0.в состоянии им сопротивляться практически всегда 1.могу оказать сопротивление большей части компульсий 2.иногда я могу оказать им хорошее сопротивление 3.чаще всего я не могу сопротивляться им 4.не в состоянии сопротивляться компульсиям Степень контроля над компульсиями0.компульсии полностью находятся под моим контролем 1.в большинстве случаев я контролирую их 2.иногда мне удается контролировать компульсии 3.могу контролировать их незначительно 4.мои компульсии неконтролируемы
|
Результаты:
Сложите все полученные баллы (номер ответа соответствует количеству баллов).
0-7 – Нет клинической выраженности ОКР
8-15 – Обсессивно-компульсивное расстройство легкой степени выраженности
16-23 – Обсессивно-компульсивное расстройство средней степени тяжести
24-31 – Обсессивно-компульсивное расстройство тяжелой степени
32-40 – Обсессивно-компульсивное расстройство крайне тяжелой степени тяжести